رفع سیاهی زانو | 3 روش خانگی برای سفید کردن و رفع تیرگی زانو
پوست روی زانوها مدام در حال خم شدن و کشیده شدن است و به همین دلیل معمولا این ناحیه در مقایسه با پوست اطرافش تیره تر و خشک تر است. برای رفع سیاهی زانو ها و روشن کردن آن می توانید از روغن ها و کرم های طبیعی استفاده کنید اما در بعضی موارد هم ممکن است تیرگی پوست زانوها نشانه ای از وجود یک بیماری باشد و مجبور شوید به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله ما سه روش موثر برای رفع سیاهی و تیرگی روی زانوها را در اختیارتان می گذاریم.
رفع سیاهی زانو و قوزک پا
لایه برداری و مرطوب کردن پوست زانوها در خانه
-
مخلوط شکر و روغن زیتون را روی زانوهایتان بمالید.
یک سوم فنجان روغن زیتون را با دو سوم فنجان شکر را در یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید. بعد با دست کمی از آن را بردارید و روی زانو بمالید. 30 ثانیه مخلوط را کاملا روی تمام قسمت های تیره زانو بمالید و بعد اجازه بدهید برای 5 دقیقه روی زانویتان بماند و بعد آن را با آب کاملا بشویید.
- استفاده از این مخلوط لایه بردار باعث از بین رفتن سلول های مرده روی پوست زانو و در نتیجه رفع سیاهی زانو و روشن تر شدن آن می شود.
رفع سیاهی زانو کودکان
-
با استفاده از جوش شیرین و آب لیمو یک کرم روشن کننده طبیعی بسازید.
برای رفع سیاهی زانو ها جوش شیرین را فراموش نکنید . مقداری جوش شیرین را در کمی آب لیمو بریزید و آن را هم بزنید تا مخلوطی خمیری شکل به دست بیاید. بعد حدود 1 دقیقه با دست آن را روی زانوهایتان بمالید و سپس زانو را کاملا با آب بشویید.
- هم جوش شیرین و هم آبلیمو دقیقا بعنوان یک روشن کننده طبیعی عمل می کنند .
- حالت شنی و روان جوش شیرین باعث پوسته پوسته شدن سلولهای مرده روی پوست زانو می شود.
- استفاده از این مخلوط در دراز مدت باعث رفع تیرگی های روی زانو زانو می شود.
رفع سیاهی زانو و زیر بغل
- از روغن بادام به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید.
هر شب یک قاشق غذاخوری روغن بادام روی زانوهایتان بریزید و با دست آن را ماساژ بدهید. بعد روی آن را با یک دستمال یا حوله بپوشانید و فردای آن شب زانوهایتان را با آب بشویید.
- روغن بادام یک مرطوب کننده طبیعی است .
- نه تنها رطوب پوست زانوها را افزایش می دهد بلکه باعث روشن تر شدن آن نیز می شود.
رفع سیاهی زانو خانگی
-
اگر پوست زانوهایتان زخمی شده یا دچار آفتاب سوختگی شده است از ماسک آلوئه ورا استفاده کنید.
نصف فنجان ماست ساده را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. این ماسک را برای 15 تا 30 دقیقه روی زانوها قرار بدهید و بعد آن را با آب کاملا بشویید.
- تحقیقات بسیاری نشان داده اند که آلوئه ورا در درمان زخم های پوستی موثر است.
- برای خارج کردن ژل آلوئه ورا خیلی راحت برگ های گیاه را از آن جدا کنید.
- سپس آن را از وسط ببرید و با یک قاشق محتویات درون گیاه را خارج کنید.
- اگر آلوئه ورای تازه در دسترستان نبود می توانید از داروخانه ها ژل آلوئه ورای خالص را تهیه کنید.
رفع سیاهی زانو با مواد طبیعی
-
از یک لیف یا اسفنج زبر استفاده کنید.
برای رفع سیاهی زیانو ها میتوانید با استفاده از یک اسفنج یا لیف زبر و خشن سعی کنید پوست سر زانوها را بتراشید و سلول های مرده آن را از بین ببرید. از داروخانه یا فروشگاه ها یک لیف زبر یا سنگ پا بخرید و آن را در حمام 30 ثانیه روی زانوهایتان بکشید و سپس با آب سرد هر دو زانوها را بشویید.
- این روش در درمان پسوریازیس و بیماری های دیگر مربوط به پوست خشک نیز موثر است.
رفع سیاهی زانو فوری
استفاده از کرم ها و لوسیون ها
-
برای کاهش خشکی پوست زانوها هر روز از لوسیون استفاده کنید.
هر روز صبح و عصر روی زانوهایتان را با لوسیون های مخصوص ماساژ بدهید.سعی کنید از لوسیون های حاوی پترولیوم استفاده کنید تا رطوبت پوست زانوها حفظ شود.
- خشکی یکی از شایع ترین علل تیرگی پوست تمام بدن است.
- برای رفع سیاهی زانو به طور منظم از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید.
- احتمالا بعد از مدتی رنگ روی زانوهایتان روشن تر می شود.
رفع تیرگی زانو و آرنج
-
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و هایپر پیگمانتاسیون هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
هر چه پوست بدن تیره تر باشد احتمال ایجاد آسیب های پوستی و زخم زانوها بیشتر می شود. اگر دامن یا شلوارک می پوشید هر روز روی زانوهایتان ضد آفتاب بزنید تا از خطر آفتاب سوختگی در امان بمانند.
- اگر چه درمان هایپر پیگمانتاسیون و زخم های پوستی به زمان زیادی نیاز دارد اما می توانید با استفاده کردن از کرم های ضد آفتاب جلوی بدتر شدن آنها را بگیرید.
- در برخی موارد کرم های ضد آفتاب حتی می توانند لکه های پوستی را کاملا برطرف کنند.
رفع تیرگی زانو و قوزک پا
-
از ژل ها یا سفید کننده های شیمیایی استفاده کنید.
اگر مدت هاست لکه های سیاهی روی زانوهایتان دارید می توانید از کرم های سفید کننده حاوی 2% هیدروکینون استفاده کنید. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید سعی کنید هر روز 4 تا 6 بار این کرم را روی زانوهایتان بمالید.
- استفاده از هیدروکینون برای پوست های حساس ممکن است باعث التهاب شود.
- اگر هنگام استفاده از این کرم احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن روی پوست زانو کردید بلافاصله آن را با آب سرد بشویید.
- بیشتر از 6 هفته از کرم های روشن کننده پوست استفاده نکنید .
- چون باعث تحریک پوست و آسیب دیدن لایه خارجی آن می شوند.
- گفته می شود استفاده طولانی مدت از کرم های سفید کننده می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
رفع تیرگی زانو و زیر بغل
حل مشکلات زمینه ای که باعث تیرگی زانو شده است.
-
زیاد آب بنوشید.
اگر فکر می کنید تیرگی روی زانوهایتان به خاطر خشکی پوست است مصرف مایعاتتان را افزایش بدهید. به طور کلی برای داشتن پوستی سالم و درخشان باید روزی حدود 2 لیتر آب مصرف کرد.
- اگر باز هم به نتیجه مطلوبی نرسیدید علاوه بر مصرف مایعات از یک مرطوب کننده طبیعی هم استفاده کنید.
رفع تیرگی زانو با جوش شیرین
-
برای تشخیص مسائل و مشکلات مربوط به رنگدانه های پوستی به متخصص مراجعه کنید.
اگر روش های زیادی را استفاده کرید اما هیچ کدامشان تاثیر گذار نبودند به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند با انجام آزمایشات مختلف علت تیرگی پوست زانوها را تشخیص دهد.
- حتما روش هایی که برای رفع سیاهی پوست زانو هایتان به کار برده اید را برای پزشکتان توضیح بدهید.
- احتمالا پزشکتان دلیل سیاهی پوست روی زانوها را تشخیص می دهد و از درمان های قوی تری برای رفع آن استفاده می کند.
رفع تیرگی زانوها
-
آزمایش دیابت انجام بدهید.
گاهی اوقات افزایش قند خون منجر به ایجاد لکه های تیره در قسمت های مختلف بدن مثل زانو و سینه می شود. اگر شما هم دچار این لکه ها شدید به پزشک مراجعه کنید و تست قند خون بدهید.
- به این حالت درماتیت دیابتی گفته می شود که غالبا با عوارض پوستی ناشی از سالمندی اشتباه گرفته می شود.
رفع تیرگی زانو با مواد خانگی
منبع wikihow / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه
رفع تیرگی زانو با مواد طبیعی
بیشتر بخوانید
سفید کردن زانو و آرنج | چگونه تیرگی زانو و آرنج را رفع کنیم ؟
روشن کردن پوست | ۲۰ ماده طبیعی که پوست شما را روشن میکند!
ماسک سفید کننده | ۱۱ ماسک روشن کننده شگفت انگیز طبیعی و خانگی
ماسک روشن کننده | ۷ ماسک طبیعی سفید کننده پوست با اثر فوری
سفید کردن پوست | آموزش سفید کردن پوست صورت + نکات مهم
کرم ضد آفتاب خانگی | طرز تهیه کرم ضد آفتاب خانگی با مواد طبیعی
رفع سیاهی زانو و آرنج
