رفتار محیط کار | دستیابی به احترام و محبوبیت در محل کار با رفتار حرفه ای
رفتار محیط کار درست و مورد احترام بودن در محل کار نه تنها به شما اجازه می دهد که به صورت حرفه ای موفق باشید بلکه شما را به یک فرد شادتر تبدیل می کند. برای به دست آوردن احترام، مجبورید که فرد فعالی باشد، اعتماد به نفس داشته باشید و با همکارانتان رفتار درستی داشته باشید. پاداش های شخصی و حرفه ای در رفتار کردن به این نوع احترام زیادی را با خودش به همراه دارد.
روش درست رفتار محیط کار و دستیابی به احترام و محبوبیت در محل کار
روش اول - نشادن دادن صلاحیت
1 – به دست آوردن احترام و رفتار محیط کار درست از طریق خوب بودن در شغلتان
احترام معمولا به دوست داشته شدن شما یا لیاقت شما باز می گردد. گاهی اوقات احترام ترکیب هر دو است. با این حال، در محیط کاری،کنترل اینکه چقدر شما لایق احترام هستید و چقدر دوست داشتنی هستید راحت تر است. نشان دادن دانش و توانایی هایتان در محیط کاری باعث احترام گذاشتن به شما می شود.
2 –مثل بازیکن یک تیم باشید.
احترام معمولا افرادی را در برمیگرد که برای منافع گروه کار می کنند – در این مورد، شرکتتان. نشان بدهید که مسئولیت پذیر و فعال هستید و برایتان مهم است که کسب و کارتان به چه شکل کار می کند. زمانی که می توانید در پروژ ه ها همکاری و کمک داشته باشید پس داوطلب شوید و هیچ وقت از کار کردن طفره نروید.
3 – کارتان را سر وقت انجام دهید.
یکی ازدرست ترین رفتار محیط کار این است که یکسری وظایف مشخصی را بر عهده بگیرید و بر اساس برنامه آن ها را کامل کنید. بعضی از روش های کلیدی برای مدیریت زمانتان به صورت زیر است:
- به صورت روزمره دربیاورید.
- طی انجام دادن کارتان وسواس به خرج ندهید
- اگر نوشتن یک ایمیل ساده و کوتاه نیم ساعت از وقت شما را می گیرد، باید اولویت هایتان را دوباره بررسی کنید.
- با انجام دادن چند کار به صورت همزمان مخالفت کنید.
- در عوض، در یک زمان، تمام تمرکز و توجه تان را بر روی یک کار بگذارید؛
- به این شکل در طولانی مدت کار بیشتری انجام می دهید.
- صبح ها ورزش کنید. 20 – 30 دقیقه در روز را به ورزش اختصاص دهید
- ورزش می تواند به شما برای تمرکز و انرژی بیشتر در طی روز کمک کند.
- کارهای مهمتان را یادداشت کنید.
- یادآوری تمام آن چیزی که گفتیم کار سخت و دشواری است، و برای یادآوری آن اطلاعات مهم زمان با ارزش و انرژی فکری شما را می گیرد.
- کارها و اطلاعات مهم و همچنین جزئیات را جهت صرفه جویی در زمان و انرژی تان یادداشت کنید.
4 – زمانی که سرتان شلوغ است کارهایتان را اولویت بندی کنید.
درحالی که باید وظایف و کارهای معینی را به اتمام برسانید، ممکن است تعدادی کار وجود داشته باشد که باید همه ی آن را انجام دهید. به جای اینکه از انجام وظایفتان سرباززنید، با رئیس و همکارانتان در مورد اولویت بندی کارهایتان صحبت کنید.
- برای مثال، زمانی که سرپرست شما کار جدیدی را به شما اختصاص می دهد و در حال حاضر سرتان بیش از حد شلوغ است، باید بگویید: «دوست دارم این کار رو انجام بدهم. اما در حال حاضر باید کارهای A، B، C و D را انجام بدهم. توصیه ات چیه در مورد اینکه کدام یکی از این ها را دیرتر انجام بدهم؟»
- اجازه دهید که سرپرست شما به شما کمک کند و راهنمایی کند که چگونه تمام کارها را انجام دهید.
5 – اشتباهاتتان را بپذیرید.
حتی کارمندان شایسته هم گاهی اوقات اشتباهاتی را مرتکب می شوند.پس به عنون یک رفتار محیط کار درست باید به خاطر خطاهایتان دیگران را مقصر ندانید: صادقانه آن ها را بپذیرید. همکار شما به دلیل برعهده گرفتن خطاهایتان به شما احترام می گذارد.
- این موضوع همانطور که به شما تجربه ی جدیدی می آموزد برای متوجه شدن خطاهایتان نیز مفید است.
- زمانی که اشتباهاتتان را می پذیرید، راه حل هایی به ذهنتان می رسد که از ارتکاب همان اشتباه جلوگیری می کند.
6 - از غیب بپرهیزید.
یک رفتار محیط کار غلط ولی رایج غیبت کردن همکاران پشت سر هم است. اداره ها گاهی اوقات می توانند ماشین شایعه پراکنی باشند. خودتان را در صحبت کردن پشت همکارانتان و غیب گویی در برابر آن ها دخالت ندهید. ممکن است به عنوان فرد فضول شناخته شوید و سرپرستتان اعتمادش را به شما از دست بدهد.
7 – در مورد توانایی هایتان دروغ نگویید.
در مورد آموزش و مهارت هایتان اغراق نکنید. اگر باید مهارتی را یاد بگیرید و در آن پیشرفت کنید به راحتی بپذیرید. حتی کارمندان شایسته هم بعضی اوقات به آموزش های اضافی نیاز دارند. بهتر است به جای اینکه به خاطر بی تجربگیتان اشتباه جدی را ایجاد کنید به راحتی این موضوع را بپذیرید.
- از مربی یا همکار خودتان بخواهید که برای پیشرفت در مهارت جدید به شما کمک کند.
- از اینکه آن ها را به عنوان یک مختصص در نظر گرفته اید از شما تشکر می کنند
- ممکن است به شما در یادگیری توانایی های جدید و ارزشمند کمک کنند.
8 – برای جلسات آماده باشید.
مطمئن شوید که زمان کافی برای شرکت در جلسات و سخنرانی های مهم را دارید. واژگان مناسب را بدانید، تحقیق کنید، و سخنرانی جمعی را تمرین کنید. اگر قصد دارید که در جلسات و سخنرانی ها اسلاید نشان دهید، اسلایدها را برای خودتان نشان دهید تا مطمئن شوید که فناوری به درستی کار می کند و هیچ گونه اشتباهات تایپی وجود ندارد.
9 – با اعتماد به نفس رفتار کنید.
خودتان را خراب نکنید.رفتار حرفه ای و رفتار محیط کار صحیح ایجاب میکند به خودتان احترام بگذارید دیگران هم به شما احترام می گذرانند. روش هایی که می توانید با آن اعتماد به نفس خود را نشان دهید عبارتند از:
- بدون هیچ گونه من منی و واضح صحبت کنید.
- ژست خوبی داشته باشید.
- در طی جلسات در مورد ایده ها و تخصصات خود صحبت کنید.
- درست و محکم بایستید. (ایستادن به صورت مودبانه از روش های حرفه ای می باشد).
- بلند و محکم صحبت کنید (درجایی که جمله خبری یا سوالی را بیان می کنید).
10– افتخاراتتان را بیان کنید.
موفقیت هایتان را پنهان نکنید. به هنرتان ادامه دهید و به اهدافتان دست پیدا کنید. و در طی جلسه تان در مورد آن ها صحبت کنید. به هنرتان افتخار کنید.
روش دوم - برای همکارانتان به یک شخص دوست داشتنی تبدیل شود.
1-برای به دست آوردن احترام همکاران به خوبی رفتار کنید.
احترام همیشه یا به واسطه ی دوست داشتنی بودن است یا لیاقت داشتن. در بعضی از مواقع احترام ترکیبی از این دو است. گاهی اوقات دوست داشتنی بودن در موقعیت های حرفه ای می تواند سخت و مشکل باشد. با این حال، می توانید کنترل کنید که دیگران به چه صورت شما را ببینند. این موضوع وابسته به رفتار محیط کار شماست.
2-برای فعالیت هایتان مثل یک الگو باشید.
مخصوصا اگر در محل کارتان قدرت دارید، رفتار محیط کار شما الگویی برای زیردستانتان می شود. شما این قدرت را دارید که محیط کارتان را به یک محیط شاد تبدیل کنید اگر با دیگران رفتار خوبی داشته باشد. هیج وقت فحش ندهید، داد نزنید، همکار و کارمند خود را خوار و ذلیل نکنید: همیشه مودب و حرفه ای باشید.
3-به دیگران احترام بگذارید.
مطالعات نشان می دهد که احترام گذاشتن به دیگران باعث می شود که دیگران هم به شما احترام بگذارند. چاپلوسی نکنید، اما با همکارانتان با تواضع و همدلی صحبت کنید. بعضی از راه هایی که شما می توانید احترام خودتان را نشان دهید عبارتند از:
- با دقت به ایده هایشان گوش دهید.
- زمانی که کارشان تمام شد از آن ها تحسین کنید.
- برای ورودی هایشان از آن ها سوال کنید.
- رفتار محیط کار شما باید مودبانه باشد.
- نشان دهید که به زندگی شان علاقه مندید.
4 - رفتار توهین آمیز و غیرمحترمانه را در محیط کار از بین ببرید.
اگر سرپرست هستید، می توانید سیاست هایی را ایجاد کنید که کارمندانتان را از اینکه مقابل یکدیگر بی احترامی می کنند و همین طور در مقابل شما پشیمان و دلسرد کنید. شما باید افرادی را استخدام کنید که در محیط کاری رفتار محترمانه ای داشته باشند. سیاست های تربیتی شرکت می تواند احترام را در محیط کاری ایجاد کند.
5- با خودتان صبور باشید.
درحالی که آدم های خجالتی و درون گرا در ابتدا مورد احترام دیگران نیستند، در طول زمان این میزان احترام افزایش می یابد. درواقع، درونگرایان نسبت به برونگرایان برای کسب احترام به زمان بیشتری نیاز دارند. اگر درونگرا هستید یا فردی دستپاچه هستید، صبور باشید و بر روی کارتان تمرکز کنید. اجازه دهید که همکاران شما در طول زمان به شما احترام بگذارند.
6 – دیگران را مجبور نکنید که به شما احترام بگذارنند.
کارمندان به مدیرانی که فروتن و متواضع هستند و رفتار محترمانه ای با آن ها دارند، پاسخ و واکنش مثبتی نشان می دهند. افرادی که اصرار دارند که مورد احترام قرار بگیرند و طلبکار هستند ممکن است نشانه های احترام بیشتری را دریافت کنند اما واقعا مورد احترام نیستند. فروتن و متواضع باشید و هیچ وقت کارمندان و همکارانتان را به انجام رفتار محترمانه با خودتان مجبور نکنید.
7 – سیرت خود را نشان دهید.
سیرت یکی از ویژگی های کلیدی احترام است. اگر شما مرتبا نشان دهید که فرد صادق، همدل، شریفی هستید بیشتر در محیط کار مورد احترام قرار میگیرید. سعی نکنیدکه از همکارانتان سواستفاده کنید، این موضوع در طولانی مدت به اعتبار شما صدمه می زند.
8 – از خودتان دفاع کنید.
کفش پاک کن کسی نباشید. احترام به این معناست که هر کسی باید به فرد مقابلش گوش بدهد و هر دو همدیگر را. با این حال، به این معنا نیست که هر شخص باید با یک روش موافق باشد. شما باید عقیده ی خودتان را بیان کنید و اجازه بدهید تا دیگران نظرات خودشان را بیان کنند. لازم نیست که با همه موافق باشید، و نیازی که دیگران هم با شما هم عقیده باشند.
9- از تعصبات داخلی آگاه باشید.
افراد بیشتر دوست دارند که به اعضای گروه خودشان تا اعضای گروه مقابل احترام بگذارند. این نوع از محرومیت می تواند به دلیل تفاوت های نژادی، جنسی،جنسیتی، قومیتی و زبانی و یا وضعیت اقتصادی یا اجتماعی باشد. اگر علی رغم مهربانی و شایستگیتان باز هم مورد احترام قرار نمیگیرید، ممکن است به دلیل تعصبات داخلی همکارانتان باشد.
- گاهی در محیط کار به دلیل تعصبات بی احترامی پیش می آید،
- برای نیروهای انسانی خود یک نماینده در نظر بگیرید.
- مهم است که با شما عادلانه و محترمانه رفتار شود.
روش سوم – حفظ رفتار محیط کار حرفه ای
1 – ظاهر حرفه ای را ترویج دهید.
افراد به همکارانی که سالم و حرفه ای هستند واکنش خوبی نشان می دهند. به عنوان احترام، مطمئن شوید که الگویی را پیش پای خود می گذارید که حرفه ای باشد. رفتار حرفه ای بدین صورت است:
- لباس یک فرد حرفه ای تمیز و بدون چروک است.
- موهایتان بدون موخره و ژولیده نباشد.
- موی کوتاه داشته باشید.
- توجه به بهداشت شخص
- پوشیدن زینت آلات مناسب
2 – حریم شخصیتان را حفظ کنید.
احترام اغلب به اعتبار اجتماعی شما بستگی دارد. مطمئن باشید که برای حفظ اعتبارتان، مرزهای بین زندگی کاریتان و زندگی شخصیتان را حفظ می کنید. پرهیز از به اشتراک گذاشتن اطلاعات زیاد در مورد زندگی شخصیتان و هر چیزی که بیرون از محل کارتان اتفاق می افتد.
- برای مثال، شاید دوست نداشته باشید بگویید که در آخر هفته چقدر نوشیدنی می خورید.
3 – در فعالیت های گروهی حرفه ای باشید.
تفریح کردن یکی از بهترین راه ها برای رفاقت و نزدیک شدن به همکارانتان است. با این حال، بعضی اوقات آن ها الکل یا مواد دیگری استفاده می کنند. در گردش های غیرکاری در حد اعتدال نوشیدنی بخورید و سعی کنید، وجهه اجتماعی خود را حفظ کنید. ممکن است کمی از خط قرمزها عبور کنید ولی نباید به کل آن ها را نادیده بگیرید. بیش از حد ننوشید، بی جا به همکارانتان دست نزنید، خودتان را درگیر غیب و شایعه پراکنی نکنید و غیره.
4 – محل کارتان را تمیز و مرتب نگه دارید.
میز و اتاقی تمیز، مرتب و حرفه ای داشته باشد. اکثر اتاق کارها اجازه می دهند که جزئیات شخصی تان را بر روی میز تا بگذارید اما اجازه ندهید که این چیزها باعث به هم ریختگی میزتان شوند. و مطمئن شوید که وسایل شخصیتان برای محیط کار مناسب باشند: چیزی که ممکن است باعث حواس پرتی شما شود، نگه ندارید.
منبع wikihow
ترجمه اخصاصی از سایت دلبرانه
مطالب مرتبط :
احترام در محیط کار | چگونه در محل کار مورد احترام همه باشیم ؟
کارمند محبوب | 7 راهکار برای آنکه کارمند محبوب رئیس شوید ؟
کسب احترام دیگران | راه های به دست آورن احترام ، اعتماد و محبوبیت در جمع
کسب احترام | 5 راه ساده برای به به دست آوردن احترام دیگران
مهارت حل مسئله | 5 کلید برای داشتن یک رابطه سالم و طولانی
چکار کنم پیش خانواده شوهرم عزیز شوم ؟ + راه های محبوبیت نزد اقوام همسر
رابطه خوب با فرزندان | چگونه با فرزندان خود رابطه دوستانه داشته باشیم ؟
